手经常冷,总觉得我寒气
问题描述：手经常冷，总觉得我寒气
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罗正强
已帮助网友：1322
2016-04-12
这个是血液末梢循环不好造成的
常吃温补食物如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐\效，手脚也能不再冰冷。多吃坚果．胡萝卜。准备一块老姜、50克枸杞、50克红糖、500克水，将老姜枸杞洗净，所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老姜(姜母)，味道辛辣，可以补血活络。
以上是对“我的手老是冷，总觉得我寒气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-04-12
这位朋友你这情况，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立
不要吃的太咸，平时可多吃些高蛋白的食物，不要吃凉的或刺激性食物，多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意
李美玲
已帮助网友：2579
2016-04-12
从描述来看是脾肾阳虚等因素导致的，所以治疗是温补脾肾等来治疗。
参考治疗药物可以用附子理中汤适当加减来治疗，中成药药可以用附子理中丸等来治疗，其他可以用艾灸足三里，关元，气海，涌泉等穴位来治疗，其他需要注意多锻炼。