产妇吃黑鱼汤
问题描述：黑鱼的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质、氨基酸,很多人都喜欢吃,剖腹产的 ,产妇吃黑鱼汤可以吗?
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欣铃
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2016-04-11
可以的,这些对身体恢复有帮助,不过产后最好吃清淡的流质的食物,太补容易上火,引起便秘,当然可以喝呀,都是对下奶有帮助的,而且哺乳期喝汤吃肉身体恢复的快,可以补气血,
胡世林
已帮助网友：1419
2016-04-11
黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素, 适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,广西一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血; 黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法, 女性在生产后是可以吃黑鱼的,不过在吃黑鱼的时候,需要注意要适量的吃,这样使得能够很好的吸收黑鱼的营养元素,对提高女性身体体质有帮助,同时对女性身体不会有任何损害,