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男人怎么样戒掉自慰

女  |   2016-04-11 有1个回复

问题描述:自己不知不觉就去自慰 老是的 想戒 戒不掉啊

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许若珊
已帮助网友:1939

2016-04-11

频繁手*容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转