孕妇为什么食欲不
问题描述：老婆怀孕了现在反应很大,老是没有胃口,还要呕吐,很不舒服那样,我很担心呀,看到老婆这个样子,我怕他在这样下去会对自己不好呀,对孩子更不好呀,怎么办?
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胡世林
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2016-04-11
孕妇受HCG的影响食欲会下降的,孕期可以采用少食多餐的方法来吃饭,并且可以吃自己喜欢吃的食物,这种情况建议暂时不要吃过于油腻的食物,可以吃清淡一点,并且多吃些新鲜的水果蔬菜,等到孕中后期再适当的进行营养的补充,
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-04-11
对恶心、呕吐而食欲不振的孕妇而言,最怕出现脱水、因养分不够而动用到体内蛋白质,造成尿丙酮过高,因此在不舒服时,若是慢慢喝个几口汽水,借着单醣类好吸收的特性（造成正常人肥胖的主要原因）,不仅可以补充水分,也可适时补充醣类的养分和电解质,维生素B6是对孕期的孕妇非常重要,有缓解早孕反应,减轻妊娠呕吐,解决食欲不好的功效,如果孕妇食欲不好,可以多吃一些含有维生素B2的食物,如香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝、核桃、花生、菠菜等植物性食品,除此之外,动物性食品中以瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼等含量较多,