我胳膊粗屁股大怎么减啊
女 | 25岁
2016-04-10
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问题描述：我胳膊粗屁股大怎么减啊
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侯万东
已帮助网友：2053
2016-04-10
上述胳膊屁股大，如平时可多些运动，如做些仰卧起坐，做些健美操的运动之类的了，
也可配合一些饮食调理减肥减肉的了，如多吃些蔬菜水果。少吃些肉类