怎么减小腹部赘肉
问题描述：心脏不是太好,脾胃虚寒,所以不能太剧烈的运动,不知有什么方法可以消除小腹的赘肉呢?有什么办法可以快速的让小腹平坦呢?吃什么比较有效?
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张世清
已帮助网友：1861
2016-04-10
肥胖中医多认为属于脾虚,元气虚,重点要调理脾胃,脾胃功能好,吃的东西才能够消化,不容易引起肥胖,
这种情况建议找个中医吃中药调理脾胃,也可以配合针灸足三里,中脘,天枢,内关等穴位,一方面可以调理脾胃功能,一方面还有直接分解脂肪的作用,所以减肥效果是很明显的,祝你早日解除烦恼
李江萍
已帮助网友：1463
2016-04-10
根据您目前的情况是您是属于局部肥胖的,并且您体内脂肪细胞还是比较大的,才导致您平复松弛的原因的,建议您想减腹部的脂肪可以尝试一下中医减肥的,像脂肪网状牵拉,中医针灸,中医推拿对局部减肥都是非常好的,同时,饮食要注意,不要暴饮暴食,适当的做有氧运动就可以的,