失眠天王补心丸
问题描述:一天18小时对着电脑.大脑一直在兴奋状态,导致晚上不能早睡.失眠应该挂什么科啊
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王娟
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2016-04-10
可以去内科检查一下,失眠主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,要学会自我调整,在睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶来促进睡眠的,
孙卫江
已帮助网友:1271
2016-04-10
可以去内科检查一下,失眠主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,要学会自我调整,在睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶来促进睡眠的,