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含嘌呤的食物有哪些?

女  |   2016-04-10 有1个回复

问题描述:尿酸高,脚骨节痛,那些是含嘌呤较高的食物?

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朱子强
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2016-04-10

动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤,也应该少吃 ,水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,是可以吃的,而且宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出,