头上有头屑怎么办冬天头屑多怎么办
问题描述：生过宝宝后掉发有点多,还有几根白头发,洗完头干了后像个狮子王,想要顺、滑、亮、没头皮屑,大家有什么好的推荐,
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符云辉
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2016-04-10
建议你多吃富含维生素B6的食物,对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用,故要适当食用动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆、水果、蜂蜜、新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物,多喝水,
忌吃辛辣和刺激性食物,少吃含脂肪高和油腻的食物,少食盐,以防治头皮屑的更快形成,因为头皮屑产生较多时,会伴有头皮刺痒,而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用,故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等,
邓超明
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2016-04-10
建议您洗头水温不宜过高和过低,不用强碱性肥皂,选用各种适宜自己发质的洗发香波,洗头后,不能湿气未干就睡觉,否则易生湿热,损伤头发,发常梳,以木制梳为好,先梳顺发梢,再逐段上梳至发根,脱发者尽量剪短头发,使营养集中于发根,少吹风、烫发、染发,不要常梳发髻、马尾等紧束的发型,常锻炼,热食、热浴后出汗者,头部注意避风;冬季注意头部的防寒保暖,夏天防晒;劳逸结合,不操劳过度,不熬夜,不可纵欲过度;经常进行头部保健按摩,
姚志彬
已帮助网友：1743
2016-04-10
这种情况与肾虚等有关,头屑多可以用康王洗发剂洗发,白发可以用首乌护发素等治疗,
李美玲
已帮助网友：2579
2016-04-10
建议用硫磺皂洗 ,或新洁尔灭 洗头,