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成年女人缺钙怎么办.

女  |  45岁 2016-04-10 有2个回复

问题描述:成年女人缺钙怎么办.

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魏仲恩
已帮助网友:2743

2016-04-10

建议服用维生素D、多晒太阳、买钙片吃,在饮食上多吃含钙量多的食物,如豆制品等

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林春桥
已帮助网友:2012

2016-04-10

你说的情况就补钙来调理呀,有已经确定缺钙的直接补钙来调理,辅助维生素D促进钙吸收