孕妇吃澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液
问题描述：澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液,这个适用于正常人平时的补锌补钙吗?长期喝会有什么副作用没?25岁的女性,准备怀孕了,
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唐建兵
已帮助网友：1212
2016-04-10
是药三分毒,长期服用肯定对身体有影响, 葡萄糖酸钙锌口服溶液,主要是补钙,其中含锌是微量的,钙锌一般不建议同补,同补会互相影响吸收,您还年轻没必要口服钙锌口服液,可以通过饮食来补充钙锌,比如骨头汤,奶制品,豆制品,牡蛎,平常多晒晒太阳,祝您健康,
吴玉琴
已帮助网友：2665
2016-04-10
一般建议不要一直服用,中间可以暂停一段时间再喝,平时还是多从食物中摄取这些营养物质,瘦肉、鸡蛋中这些的含量都比较高,另外,提醒一下,钙和锌不要同时补,因为身体里运输载体相同,同时补,锌的吸收会受到限制,