怎么护理头发,头发干枯分叉怎么办?
女 |
2016-04-09
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问题描述：头发细软,干枯分叉没有光泽怎么办,怎么护理才能顺滑呢
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霍思瑜
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2016-04-09
你这种情况头发干燥,主要是考虑缺乏维生素A,维生素A是脂溶性维生素,如果维A缺乏往往出现毛发缺乏光泽,干燥等等,另外如果你吃的甜食过多,或辛辣食物,引起上火,也会加重头发干燥,
建议你最简单的方法是通过食疗改善,可以多吃胡萝卜,补充维生素A,每天多吃新鲜的水果等,一般的梨、桃、西瓜等等,都可以生津润肺去火,一定要少吃辛辣食物,以及巧克力、糕点等高热量食物