近视眼吃什么能改善视力?
问题描述：近视眼吃什么能改善视力？
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黄远航
已帮助网友：2021
2014-05-04
近视眼需要选用的食品为可以补充可以增强眼内睫状肌强度与巩膜坚韧性的营养物质。所以需要补充高蛋白质、钙磷锌等元素、维生素等。
建议平时饮食均衡营养，多食用乳类、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮、动物肝脏、鱼肝油、各类坚果水果等，同时注意卫生用眼，劳逸结合。
王妍春
已帮助网友：1220
2014-05-04
食物是不可能改变视力的，但是如果不严重吃一些食物会起到预防和保护的作用。如乳类和豆类食品，虾皮，肝类。平和时要注意休息，少接触电脑电视
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-05-04
近视眼吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜等。
也可以吃一些枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。