糖尿病人适合吃什么平常点的食物?
问题描述：因为一年前我就内分泌失调,越来越严重,最后得了脂肪肝,糖尿病,高血糖,高血压
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高锡云
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2016-04-09
脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入,需要提醒的是,脂肪肝的人应吃体恒健养肝片,它能够控制脂肪在肝脏的合成并分解多余的脂肪,各种酶的活性增强,肝脏的解毒、分泌、排毒功能大大改善,损伤的肝细胞得到修复,
总之得了脂肪肝要及早干预,纠正不良的生活方式,大有希望恢复健康,同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物,促进肝细胞复原和再生；动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的,
同时因为有糖尿病,含糖量高的食物也不能吃,
罗正强
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2016-04-09
如白菜、黄瓜、西红柿、豆腐等
王志强
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2016-04-09
糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要饮酒.提问者对于答案的评价:
askJLEAB:谢