十七岁女生掉头发
女 |
2016-04-09
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问题描述：今年十七岁,读高三,最近两个月头发掉的很多,每次洗头发都大把大把的掉,而且这个月的月经也推迟了十几天,怎么回事?
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刘艳美
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2016-04-09
与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的 ,
要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发等,