肩周炎的刮痧部位及程序
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2016-04-09
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问题描述：肩周炎的刮痧部位及程序
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王国俊
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2016-04-09
肩周炎建议功能锻炼治疗1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升, 2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举, 3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度, 4、前后轮臂每次30次,坚持锻炼效果不错,