怎么样瘦脸变成瓜子脸
问题描述：看着人家的瓜子脸好羡慕啊,都是怎么瘦的,都是自己长的吗,有什么具体的方法没有啊,
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李成希
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2016-04-08
你是要减掉脸部的赘肉,面部咬肌发达,这个是需要长期坚持的,把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次,动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子,
李芯蕾
已帮助网友：1628
2016-04-08
如果你想要瘦脸的话,建议你平时可以做做瘦脸操,多按摩脸部,你可以将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止,来回上下运动,有助于脸部两侧的肌肉紧实,一般可借助些瘦&脸&精油之类的,如芳-.颐;滋”露的,这样可以起到瘦脸的效果,按摩对于减肥和瘦脸的效果相对来说还是比较不错的,平时也要注意少吃多运动等等, 1、少吃,也就是摄入热量少,少吃只是说少吃热量高的食物,比如说辛辣油腻的肉类等,蔬菜和水果可以多吃,2、多运动,也就是多消耗热量,推荐给您减肥最好的运动-游泳!游泳是所有运动中单位时间消耗热量最多的运动,只要坚持,一个月就会有非常明显的效果,