肾精亏虚该怎么样治
问题描述：感觉自己肾精亏虚,怎么办?现在有腰膝酸软,耳鸣,,,很多,感觉很不舒服!男人肾精亏虚有哪些表现?要怎么样治疗?平时如何调理比较好?
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胡莉
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2016-04-08
肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品,比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效,可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒,增强自身抵抗力,最好到正规医院进行一系列检查,作出明确诊断,再作进一步治疗,除了检查肾脏,还应该留意睾丸、前列腺等,补肾要根据阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,针对性的补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等途径和不同的用药,
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-04-08
肾精不足也就是肾虚,多由于长期过度手*或先天禀赋不足引起体内肾精不足,常出现腰膝酸软、神疲乏力、头晕目眩、颧红盗汗、畏寒肢冷等, 肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“ 热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.