怎么样促进雌激素分泌
问题描述：患者:女年龄:26,1.皮肤不好,像个男孩子,别人都说我不像女孩子,身材像根筷子,烦死了, 有没有简单的办法可以分泌雌激素,有女孩子味一点,怎么样刺激雌性激素分泌?
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刘晓智
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2016-04-08
雌激素是一种女性激素,主要由卵巢分泌产生.30~50岁的育龄妇女正处于高雌激素的环境中,如口服合成的雌激素来治疗其它疾病,或摄食很多含雌激素的食物,此外生活节奏紧张、高脂饮食、生育等因素亦可引起内分泌紊乱,体内雌激素比例失衡,在这种高雌激素水平下良性乳腺纤维囊肿,乳腺增生病及子宫肌瘤的发病率较高,且有转变为恶性肿瘤的可能性.根据大量临床观察证明上述疾病均具有依赖于雌激素生长的特性,减少和清除体内雌激素水平会产生预防其恶变的作用研究显示,黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改变体内激素的分泌.临床医学有研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少.
陈铁琳
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2016-04-08
黄豆和豆制品中还含有异黄素,它具有平衡雌激素的作用.黄豆这种对雌激素的双向平衡作用,在食物中很难找得第2种. 维生素D与激素有一定的关联,获取的维生素D含量愈高,乳腺癌死亡率就愈低.因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护,可防止乳腺癌的发生和发展.维生素D主要来源于饮食,如牛奶和鱼等.女人,如果每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用.