为什么会越来越瘦?
男 | 26岁
2016-04-07
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问题描述：从去年开始，慢慢的开始消瘦，从134降目前的121，睡觉老做梦，朋友同事还有家人每次看到我都说瘦了，很烦，之前去看过老中医，说我脾虚。开了几味中药，吃了几天，由于工作原因，就没有吃了。效果不够明显，可能是吃的次数少了。我该怎么办？
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孙卫江
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2016-04-07
这个首先考虑是有没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎，甲状腺功能异常之类的疾病，其次主要考虑是不良生活习惯引起的。要改善一下生活习惯，如有长期熬夜，长期抽烟酗酒，长期自慰或者性生活频繁的话都会引起消瘦的，都是要戒除节制一下的，第三考虑是肠胃消化不好的话，药物可以口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下。平时要注意生活习惯，不熬夜，按时吃饭。另外可以加餐，比如别人一天吃三顿，你可以一天吃四顿，晚上十点多睡觉的话，九点多再吃一顿。食物中可以多吃点高脂肪，高蛋白的食物，比如肉类，蛋类，奶类。