高血压病人多睡觉好吗?..
问题描述：高血压病人多睡觉好吗？
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王国俊
已帮助网友：2269
2016-04-06
充分的睡眠，对于血压的控制是有好处，因为人体在睡眠时，血压较活动后下降，但是若是睡眠过多，也会产生一些问题，影响身体健康。
每天只要能保证8小时高质量的睡眠就可以了，饮食低盐对于控制血压比较重要，一定要坚持，注意监测血压，定期到医院检查。
孙卫江
已帮助网友：1271
2016-04-06
高血压的患者多睡觉有没有好处
您好不建议高血压患者睡太多因为睡太多体内的循环减慢各项技能减缓建议您多出去走走做做运动并且注意饮食祝您有一个好身体
以上是对“高血压病人多睡觉好吗？..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2016-04-06
好，充足睡眠，才有助于器官的休息恢复，降低血管的工作频率。还有就是注意不要吃肥腻食物
定时吃药是最主要的，并且要注意一下多休息，不要吃辛辣刺激食物，适当运动，放松一下就可以了
欣铃
已帮助网友：2192
2016-04-06
建议使用药物，珍菊降压片，硝苯地平缓释片，选择一种就可以，平时一定要注意饮食
平时饮食上注意低盐低胆固醇低脂肪，加强运动，调节生活方式，一般都可以降到正常水平