坐久了肚子胀什么原因啊
问题描述：坐久了肚子胀什么原因啊，
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熊平安
已帮助网友：1780
2016-04-05
是肠胃的问题。
建议：晚上不要熬夜,少吃西瓜、香蕉、梨及冷饮等生冷性寒之物，少吃蛋黄、动物内脏等含高胆固醇的食物。三分治，七分养，平时要注意饮食及生活习惯的调整。
王妍春
已帮助网友：1220
2016-04-05
根据你的叙述分析是消化不好引起的，胃动力减弱。
1.避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
2.补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢。
3.用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化，祝健康！