鼻窦炎按摩治疗法
问题描述：我偶尔有耳鸣、耳痛,鼻涕老是充盈鼻腔,不容易清理干净,每年冬天和感冒后发病,鼻窦炎的按摩治疗方法有吗?鼻窦炎怎么治疗?
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金丽萍
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2016-04-02
你可以每天用自己的双手（食指）在鼻翼两侧（迎香穴）上下轻轻揉檫50下,每天3次,同时还用食指揉檫风池穴（脑枕骨、耳背凹陷处）,也是每天3次,每次50下,不要怕!试试我的办法,简单可行,空余时间自己按摩下,一周后,鼻塞会明显改善的哦!关键还是治疗,要及时使用去鼻炎的碧诺棠畅安液进行改善,这个是纯草本的,很好用的,也不会有什么副作用的,很多人反映效果非常不错的,
李美玲
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2016-04-02
一、揉按百会穴,用一只手食指、中指、无名指按头顶,用中指揉百会穴（位置:从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点）,其它两指辅助,顺时针转36圈,配合意念:鼻腔感到清凉,二、指推鼻梁两侧,用两只手的食指、中指按住鼻梁两侧,上下推搓36次,配合意念:鼻腔渐通透,三、揉迎香穴,用两只手的食指按住迎香穴（在鼻翼两侧旁开一点,指压有酸麻感）,顺时针转36圈,配合意念:鼻腔已通透,四、推擦印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳穴,用两只手的中指按住印堂穴（两眉之间中点）,食指、无名指辅助,依次向阳白穴（眉心向上一指半处）、丝竹孔（眉尾处旁开一点）、太阳穴推擦 36次,配合意念:头脑清凉,鼻腔舒适通达,以上四节保健操每天做三次,每次做三遍,精力集中,指力适度,配合意念和想象,坚定信心,持之以恒,
王志强
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2016-04-02
1.用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉,2.用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下,“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处,3.用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下,“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处,这里需要特别提醒的是:一定要坚持不懈地长期做,一旦鼻炎被治愈,还要坚持做下去,这样不仅可防止鼻炎的复发,而且还可以预防伤风感冒,搓揉的手法要较重,以能忍受为宜,