柠檬片泡水的功效

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柠檬片泡水的功效很多,不知道你要多少,其中柠檬片泡水的功效也能美白,柠檬中含钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等活性物质,柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm,,柠檬能防止心血管动脉硬化、热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎有一定效果, 另外,柠檬片泡水的功效 柠檬是具有一定美白功效的,但单靠柠檬是无法达到明显的美白效果的,还有结合一些美白面膜之类,其次早睡早起、不熬夜的规律作息也很重要,要注意的是,柠檬中柠檬酸含量较高,不可长期大量饮用,因为柠檬酸会增加胃部胃酸水平,长期胃酸过高会损害胃粘膜,导致肠胃不适甚至引发胃部疾病,柠檬片泡水的功效虽然很多,但是不是每个人都适合吃的,