枸杞的功效与作用禁忌
问题描述：我之前一直都很是喜欢吃那个枸杞,还有我平时也老是吃那个红枣,因为我感觉很好吃,但是研究一下他们的一些东西,所以我这个枸杞和红枣的功效与作用是什么
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张莉莉
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2016-03-31
枸杞甘、平,有滋补肝肾、润肺、明目的作用,如果肝肾阴虚可以的,但如果脾虚便溏的人是不宜服用的,大枣补中益气、养血安神、缓和药性,湿盛脘腹胀满、食积、虫积、龋齿、痰热咳嗽的人不宜用,
彭丽霞
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2016-03-31
枸杞红枣茶功效 1,枸杞可滋补肝肾,明目,润肺止渴,进而使人面色红润. 2,红枣具有〃补中益气,滋脾土,润心肺,生津液,悦颜色〃的功效.1 冷水煮开,再加入红枣,枸杞,煮大约5分钟. 2 加入冰糖,煮至溶化即可. 枸杞,其果即所谓“枸杞子”.枸杞浑身都是宝,子,花,叶,根,皮都可入药,明李时珍《本草纲目》记载“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮.” 枸杞性甘,平,归肝肾经,具有润肺,清肝,滋肾,益气,生精,助阳,补虚劳,强筋骨,祛风,明目的作用,常与熟地,菊花,山药,山萸肉等药同用,用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明.枸杞子特别擅长明目,所以俗称“明眼子”.历代医家治疗肝血不足,肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子.对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压.此外,枸杞能够保肝,降血糖,软化血管,降低血液中的胆固醇,甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效.据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭
吴玉琴
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2016-03-31
枸杞子性甘,平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,增强免疫力,治疗肝血不足,肾阴亏虚等症.用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏,而且胡萝卜素等很难完全被吸收.最好是像普通食品一样运用,炒菜,做粥,做羹汤的时候放一些,不仅滋补,而且不会上火.不过,枸杞并不适合所有人,那些体质虚弱,抵抗力差的人可多吃点.但因其温热身体的效果挺强,一些感冒发烧,发炎,腹泻的人就最好别吃了.