治疗过敏性鼻窦炎的有效方法

过敏性鼻炎通常不能达到完全治愈的效果,最好的办法是预防,治疗的目的是预防、缓解症状,过敏性鼻炎的发病取决于病人的过敏体质和环境中的过敏原,二者缺一不可,过敏体质与遗传相关,目前的医学水平尚不能从基因水平改变过敏体质,也不可能去除外界的过敏原,目前过敏性鼻炎尚不能谈及根治,一次性根治更属无稽之谈,但通过适当避免接触过敏原、正确规范的使用鼻用激素（如:雷诺考特、辅舒良等）,可达到良好的症状控制,甚至不发病,

过敏性鼻炎,症状为流清水样鼻涕,量较多,伴有打喷嚏、鼻痒感,可常年发作也可季节性发作,一般春秋发病较多, 方式方法: 1.避免疗法:这是最重要也是最基本的方法,从平常生活作息上寻找容易发病的事、物、时,而尽量予以避免,虽然听起来有些无奈,但也是最重要的,　　 2.生活正常并勤运动:尽量避免不必要的应酬,烟酒不沾,并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状,加强交感神经功能,以我的经验晨跑效果不错,游泳也很好,不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策,　　 3.药物疗法:以抗组织胺为主,由于抗组织胺有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同,所以建议你针对一位医师来调药,不要一无效马上换医师,如此徒然浪费时间和金钱且又不见得较好,另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能,不过有心悸之副作用,使用上也需小心,另外低剂量之类固醇也是常用的,只要不长期使用且能配合医师指示,则安全上应无需多虑, 　　 　　 4.减敏疗法:这是在测出过敏原之情况下以微量稀释之过敏原溶液逐量长期注射,以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法,不过此法因要病人长期配合且效果介于50-70%之间,所以许多病人配合度不佳,　　 5.手术:若用任何方法皆无效且鼻塞严重时,则可实施下鼻甲部份切除,并配合鼻中隔弯曲的矫正来治疗病人之鼻塞,　　 6.中医鼻内点药法:一般中医鼻内点药大部份是放有腐蚀性的药物,也有病人的反应不错,但我们常会看到因处置不当造成鼻腔内黏膜粘连的情形,反而会造成更严重之鼻塞, 7、雾化疗法:利用洗鼻工具将生理盐水雾化（参考中国鼻炎绿色治疗网）,来清洗鼻腔里面的细菌、病毒、过敏原等,防止鼻腔反复感染、复发,该方法没有副作用,鼻炎患者大都乐于接受此疗法, 预防要点: 1、应尽量避免接触过敏原,如,对花粉过敏者在发病季节应避免去公园或野外；对屋尘过敏者扫地时应戴口罩；对尘螨过敏者宜用吸尘器打扫卧具等,　　 2、发病季节可在卧室使用空气过滤器,　　 3、采用正确的擤鼻方法,　　 4、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂,　　 5、加强身体锻炼, 自我缓解鼻炎症状: 1、可以用两根食指压住鼻翼两侧并且上下来回搓揉,因为鼻子两侧有些穴道可以立即改善鼻塞的状况,　　 2、避免使用滴鼻药水或喷鼻药水,尽管它们能缓解鼻塞、流鼻涕等症状,但使用后症状会很快重新出现,并且还会加重,　　 3、避免化学药物的影响:如阿斯匹林、化妆品等,新屋装修后要通风至少一个月,　　 4、避免接触致敏原,