手脚冰凉耳朵也热是否发烧了
男 | 16岁
2016-03-31
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问题描述：手脚冰凉耳朵也热是否发烧了
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王志强
已帮助网友：1647
2016-03-31
肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。
建议比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。