孕妇缺铁性贫血食谱
问题描述：孕妇缺铁性贫血食谱问题,怀孕五个月了 在怀孕两个月的时候就检查出了是缺铁性贫血 告诉情况特别严重 血红蛋白才六十一,孕妇缺铁性贫血食谱
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姚志彬
已帮助网友：1742
2016-03-30
孕妇缺铁性贫血食谱的问题,专家为你解答啊,孕妇贫血较严重可能会感觉到疲倦、虚弱或眩晕等症状,指导意见:建议你多吃一些含铁维生素的食物,比如动物肝脏,胡萝卜肉菜卷,瘦牛肉、蛋黄、血豆腐,以及绿叶蔬菜、菠菜、粗粮等,同时你可以服用铁之缘片,每天几片,温和的补铁改善预防孕妇贫血,我对于孕妇缺铁性贫血食谱的解答如上,希望帮到了你
欣铃
已帮助网友：2191
2016-03-30
孕妇缺铁性贫血食谱的问题,我为你解答,贫血会导致头晕乏力,影响胎儿健康发育,指导意见:建议可以通过食补,杏、菠菜、樱桃、大枣、鱼类、海带、牛奶、蛋类、紫菜、黄豆、芹菜、油菜、番茄、橘子、芝麻酱、黑木耳、豆制品畜禽肉类含铁丰富,我对于孕妇缺铁性贫血食谱的解答如上,希望帮到了你