失眠,有黑眼圈和眼袋
男 | 14岁
2016-03-30
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问题描述:每天失眠,晚上就是老是要睡很久才能睡着
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肖平东
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2016-03-30
黑眼圈和眼袋与休息不好有关,考虑神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.