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怎么样能瘦快点?
女 | 12岁
2016-03-30
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问题描述:这几天吃得份量有点多,但是几个星期吧。。就增进了六斤,怎么办?会一直胖下去吗??
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刘晓智
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2016-03-30
每天只吃苹果减肥是可以达到暂时减肥的目的,不过对身体不好而且容易反弹,特别是对肠胃有伤害,容易导致胃寒,而且你是女生,本来就是寒凉体质这样做的话很容易导致肠胃炎。建议减肥要循序渐进,可以选择晚餐少吃一点,配合运动,这样才不会反弹并且又不伤身。