经期失调,而且来潮很少
女 | 22岁
2016-03-29
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问题描述：经期经常性推迟，而且每次量都很少怎么调整？
回答专区
彭含迪
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2016-03-29
你这个经血量少，时间推迟的话，要考虑是气血不足导致的。可以吃一些补血调经的药物，可以口服人参归脾颗粒加坤灵丸来调理2周，饮食上要多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏，猪血鸭血等，平时多运动，改善血液循环，保持心情愉快，不要熬夜，不要受凉。