性生活怎么样才能过好
男 | 17岁
2016-03-28
有1个回复
问题描述：每次同房时间都很短，而且排尿时总是黄的，阴茎自己觉得还有点短小，怎么样增大增粗。
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2016-03-28
体育锻炼是最好的壮阳药 女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。