头屑特别多,还掉头发
女 | 40岁
2016-03-28
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问题描述：头屑特别多，还掉头发，洗头的时候掉的更历害，一团一团的，平时梳头的时侯也掉，床上，衣服上，地板上，到处都是掉下来的头发。是否病呢，应该怎么治疗，吃些什么药。！
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张莉莉
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2016-03-28
头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。