胃疼怎么减少疼痛
女 | 24岁
2016-03-27
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问题描述：没有正常三餐导致胃疼怎么办？
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2016-03-27
考虑是胃炎导致的，治疗胃炎，饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松保持平和心态。