为什么一直有黑眼圈
问题描述：睡眠应该没问题,但是老是会有黑眼圈和眼袋,从早到晚都没消失过,眼袋也很大,很明显,揉太阳穴和眼眶会老是酸疼,头很重感觉,
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王淼
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2016-03-27
充分的睡眠及休息,能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈,而均衡的饮食,如吃含丰富维他命C的水果,及做适量的带氧运动,可增强心肺功能,促进血液循环,减少黑眼圈的形成,明眸自然再现,
符云辉
已帮助网友：2474
2016-03-27
引起这样情况的主要原因有:经常熬夜、眼部疲劳或是眼部皮肤红血球细胞供氧不足.建议您生活上注意多休息,不要经常熬夜,平时多喝点枸杞茶,饮食上注意增加蛋白质摄入量,多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等,