孕妇可以吃维生素B6?
女 | 29岁
2016-03-27
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问题描述：恶心的厉害。可不可以吃呀？
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高秋凤
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2016-03-27
孕妇恶心是能吃维生素B6的。维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。