孕妇禁吃什么和注意什么
男 | 25岁
2016-03-27
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问题描述：孕妇禁吃什么和注意什么
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夏远波
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2016-03-27
这个怀孕后主要是不能吃性寒的食物，和活血的食物，性寒的食物，如柿子，螃蟹，甲鱼，西瓜，海鲜，绝大部分海产品。活血的食物，主要有黑木耳，山楂，薏米，当归之类的。饮食上要多吃一些补气血的食物，如鸡汤，红枣，猪血，鸭血等。注意休息，不要劳累过度，保持心情愉快。