好几天才解一次大便,怎么回事
男 | 24岁
2016-03-26
有1个回复
问题描述：一般都是四五天才解一次大便，大便解出来也不干燥，一蹲就是20多分钟，饭量也挺大的。就是不怎么喝水也不怎么吃水果，除非很渴才喝水吃水果。这是便秘吗，用吃药吗
回答专区
李海涛
已帮助网友：1713
2016-03-26
习惯性便秘的人，应养成定期定时排便的习惯，注意饮食调节，多吃一些富含纤维素的蔬菜或水果，如苹果、香蕉、青菜，还要加强运动，增强肠道的蠕动能力，切不可长期依赖泻药，长期依赖泻药只能使便秘越来越严重，因果导是通过刺激肠粘膜促进肠蠕动而排便，长期用药会使肠粘膜的敏感性越来越低，即使药物刺激也不能促使其蠕动增强，结果反而加重了便秘。