宝宝如何补钙和锌
男 | 3岁
2016-03-26
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问题描述：宝宝男，34个月。小时候鱼肝油停了快四个月，导致缺钙造成漏斗胸，之后服用鱼肝油。今年开始宝宝晚上很迟才肯睡，不爱吃饭，脾气不好，加好动，5月份微量元素检测缺锌，5.4。开始开始补锌，锌唏宝吃一瓶。没有每天三次所以吃了近两个月。现在买了硫酸锌口服液在吃。钙片没有吃。我接下来该如何给孩子补充钙和锌？？
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张晓光
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2016-03-26
口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。缺锌的话，适量吃动物性食物一般动物性食物含锌量较为丰富，并易于吸收。所以，要给宝贝适量吃一些动物性食物，如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、牡蛎等，也可以经常吃含锌丰富的食物大豆、花生中锌的含量较为丰富。