吃什么食物降低高血压?
问题描述：吃什么食物降低高血压?
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-03-22
你的情况已知悉!高血压患者应少吃盐,高钠饮食可导致血压升高。患者应多补钾,镁的食物。含钾、镁丰富的食物有豆类、鱼类和新鲜蔬、水果菜等,钾可降低血压。但是一定要以定时服用降压药为主,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳。希望对你有帮助
张世清
已帮助网友：1861
2016-03-22
低盐低脂饮食,增加运动量,保持合理体重,正规服用降压药物,定期复查血压、肝肾功能等。
欣铃
已帮助网友：2192
2016-03-22
你需要在医生指导下使用药物南瓜、西芹、葫芦瓜、豆芽、青菜、莴苣等可以降低血压。