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头疼眼睛很不舒服

女  |  48岁 2016-03-19 有1个回复

问题描述:头疼眼睛很不舒服,看电视也不能,看书更不行

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王涛
已帮助网友:2882

2016-03-19


我是健康顾问,很高兴为您作答,根据你提供的资料,分析认为:可能是颈椎病引起。
建议做颈椎X线和MRI检查,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等;或服用活血化瘀,通经活络的中成药;或头痛、头晕严重静点20%甘露醇和脉络宁。平时避免久坐久站和长时间低头(伏案)工作,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。