妻子怀孕40天后
问题描述：妻子怀孕40天后,应该吃什么粮食,水果对安胎有好处?又不宜吃什么粮食,水果?急需答复
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霍思瑜
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2016-03-17
准备期,以苹果、提子、车厘子、西柚、草莓、奇异果、桃、柑橘等性温平和的水果为主。补充营养素目的:1．调节母体,增加各种营养素在身体内的贮量；2．增强体质,增强对疾病的抵抗能力；3．预防怀孕过程中可能会出现的各种不良反应；4．预防流产。孕前期（1—3个月）,以提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。补充营养素目的:1、解决不良反应；2、为胎儿继续成长贮备更多营养素；3．预防流产；4．为大脑发育做准备。妊娠早期,胎儿生长缓慢,每日体重只增加1克左右,孕妇营养的需要量较小。但是,由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应,例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等,影响了对营养的充分摄取,所以,应尽量进食,以加强营养。孕妇不宜吃的食物:1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,特别是蟹爪,有明显的堕胎作用；2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,特别是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强.
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-03-17
正常人能吃的食物都可以吃的,但生冷,辛辣食物不能吃,水果一次不能多吃。