来大姨妈能吃巧克力吗?
女 | 29岁
2016-03-17
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问题描述：来大姨妈有什么不可以吃的。之前有月经不调的情况。
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王源
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2016-03-17
巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。建议你不要吃。