熬夜一年多,目前掉头发严重
女 | 17岁
2016-03-15
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问题描述：目前大一，高三时一般两点钟睡，七点四十左右起，中午睡2个小时，最近刚刚作息规律一些。头发掉得厉害。
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罗正强
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2016-03-15
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏都有很大关系，治疗上建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，口服中成药物如大补阴丸生发胶囊首乌片进行治疗。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长的功效。