怀孕一个月能吃牛排吗
女 | 22岁
2016-03-15
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问题描述：怀孕一个月，能吃牛排吗，突然好想吃牛排呀，怎么办，可以去吃吗
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-03-15
是可以吃的，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
专家补充：： 2012-12-03 23：55：33您好；几分熟根据自己的需要即可