大冷天感到四肢冰凉,精神不济,上班无力
男 | 65岁
2016-03-15
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问题描述：中年男性，大冷天感到四肢冰凉，精神不济，上班无力，有人介绍说吃西洋参炖桂圆可以缓解这种情况，那么中医，这种东西服用可确实有效果吗？
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高秋凤
已帮助网友：1066
2016-03-15
四肢冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够影响血液运行输送，就会造成四肢冰冷。
建议您经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆通过食疗进行治疗。