频繁手*4年
男 | 23岁
2016-03-14
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问题描述：频繁手*4年,戒掉以后恢复最好的办法是怎么恢复
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2016-03-14
恢复最好最快的方法就是锻炼加饮食调理,饮食注意食用如核桃,大枣,山药等,平时多做提肛运动。