晚上睡觉前泡脚大约多久时间最好呢?
男 | 25岁
2014-05-01
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问题描述：晚上睡觉前泡脚大约多久时间最好呢？
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熊平安
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2014-05-01
晚上泡脚一般可以保持20-30分钟，可以活血通络，长期坚持，对身体有很好的保健作用。
可以在泡脚是或泡脚后适当按摩脚心和脚部，促进血液循环，刺激身体健康的。