消化不良,胃难受
问题描述：晚上不可以吃那些难消化的东西，消化不良，胃难受
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-03-09
多吃水果，蔬菜，清淡的食品，富含有较高的纤维素能帮助促进消化功能
蔬菜可适当选择一些新鲜蔬菜，如茹子、冬瓜、蕃茄、胡萝卜等。
水果的选择适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬。多吃新鲜木瓜、菠萝，这些食物是消化酶最好的来源
以上是对“晚上不能吃那些难消化的东西，消化不良，胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-03-09
晚上吃饭不但要吃点易消化的，还不能吃太多。
首先可以正常饮食，但是不能吃太多，饭后两小时之内不能上床休息，尽量避免吃肉类食物，其他饮食都可以的。希望对您有帮助
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-03-09
，你这种情况可能是胃炎引起的症状
我建议你可以服用吗丁啉，奥美拉唑胶囊等预防治疗试试，平时饮食避免辛辣刺激的食物。避免不易消化的食物。戒酒，饮食有规律，避免暴饮暴食。