骨头伤了韧带怎么办
女 | 50岁
2016-03-09
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问题描述：就是搬东西过后就发现肩周那里就痛，点力都打不得，就痛买的膏药和止痛的它就一天感觉好，一天感觉没得好一样！
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王源
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2016-03-09
肌腱韧带损伤需要休息，避免负重和活动才好，建议把肩关节兜上三周，局部热敷或外用膏药可以缓解疼痛，和早日恢复